Massage californien ou sportif

Massage sportif est utilisé pour les muscles forts et hypertrophiques des athlètes.
Les techniques sont conçues pour masser et assouplir les tissus et redresser les fibres musculaires, ce qui accélère l’expulsion de l’acide lactique des muscles.
Dans les sports de haut niveau, où la régénération la plus rapide et la plus efficace est le sujet principal de tous les processus d’entraînement, le massage est un élément indispensable de la thérapie de chaque athlète.
Je peux intervenir avant vos compétitions pour vous préparer à l’effort ou après afin de vous permettre une récupération optimale.

MASSAGE CALIFORNIEN sert à la relaxation et c’est le seul objectif.
Le massage Californien est un massage manuel doux et agréable qui, en unissant le flux d’énergie, permet la relaxation de l’organisme. Son objectif est une relaxation maximale

* Pression relaxante sur le corps, mais pas douloureuse
* Un traitement conçu pour vous calmer et vous détendre, et ne sert pas à soulager les douleurs chroniques
* Utilisation d’huiles essentielles pour améliorer les effets de relaxation et de massage

Comme pour tout type de massage, les bienfaits d’un massage relaxant peuvent durer plusieurs jours après le traitement.
Il est connu que le stress est le plus grand ennemi de la santé globale d’une personne, c’est pourquoi le massage relaxant est également recommandé pour prévenir les maladies qui peuvent être causées par le stress et la tension nerveuse. Le massage Californien, ainsi que d’autres formes de massage – peuvent offrir les avantages suivants:
* Contribue à la libération de la pression artérielle – au moins pendant un certain temps
* Améliore la circulation périphérique
* Améliore le teint et l’apparence de la peau
* Réduit la tension musculaire, y compris le soulagement des maux de tête
* Améliore la lutte contre le stress